Enregistrement d’écran lent ou saccadé sur Mac : le fichier ou le lecteur est-il en cause ?

La méthode d’enregistrement

1. Lisez le fichier ailleurs

   Envoyez l’enregistrement sur un téléphone ou un autre ordinateur et regardez les mêmes 20 secondes. Fluide là-bas : le fichier est bon et le problème vient de la lecture sur votre Mac.

2. Quittez l’enregistreur et relisez

   Si vous avez regardé l’enregistrement alors que d’autres apps lourdes étaient encore ouvertes, quittez-les et relisez le fichier dans QuickTime Player.

3. Ouvrez Moniteur d’activité

   Cliquez sur Processeur et lisez le pourcentage « Inactif » en bas de la fenêtre, puis cliquez sur Mémoire et regardez le graphique « Pression sur la mémoire ». Faites-le avec votre configuration d’enregistrement habituelle ouverte.

4. Vérifiez l’espace libre

   Réglages Système > Général > Stockage. Apple cite en premier un disque de démarrage presque plein parmi les raisons pour lesquelles un Mac est lent.

5. Vérifiez le mode d’énergie

   Réglages Système > Batterie (Énergie sur un Mac de bureau) > « Mode d’énergie ». Réglez-le sur Automatique plutôt que sur « Mode économie d’énergie » pour une session d’enregistrement, et branchez l’adaptateur.

6. Enregistrez une comparaison d’une minute

   Enregistrez deux fois la même action : une fois avec tout ouvert, une fois avec seulement l’app que vous montrez. Si la seconde est fluide, la charge était en cause.

Enregistrement d’écran saccadé sur Mac : symptôme, cause, solution

Apple ne publie aucun article sur les enregistrements d’écran saccadés et n’indique ni la fréquence d’images ni le débit de l’enregistreur intégré. Les lignes ci-dessous s’appuient sur les conseils généraux d’Apple pour un Mac lent, sur son guide de Moniteur d’activité, sur son article sur les modes d’alimentation et sur les notes du Guide d’utilisation du Mac concernant le format de capture.

Saccades à la lecture ou saccades enregistrées : comment faire la différence

Un enregistrement peut être parfait et paraître saccadé si vous le lisez juste après l’avoir fait, avec un navigateur, un outil de design et une app d’appel encore ouverts. Le fichier est une grosse vidéo, et la décoder consomme aussi des ressources.

Le test sur un autre appareil tranche. Si le fichier est fluide sur un téléphone, rien n’est à réenregistrer. Si la même saccade revient aux mêmes instants sur tous les appareils, elle a été enregistrée ainsi, et aucun lecteur ni convertisseur ne la fera disparaître.

Il existe un piège de format à partir de macOS 26 Tahoe. Avec « Format de capture » sur HDR, le Mac enregistre en HEVC, et le Guide d’utilisation du Mac précise qu’un enregistrement d’écran HDR affiché sur un écran SDR est lu avec une qualité légèrement inférieure. Pour les tutoriels, les démos et tout ce que vous envoyez à d’autres personnes, choisissez SDR, qu’Apple appelle « SDR (le plus compatible) » et qui enregistre en H.264.

Libérez du processeur et de la mémoire avant d’enregistrer

L’enregistrement de l’écran est en concurrence avec ce que vous enregistrez. Le guide de Moniteur d’activité d’Apple explique quoi lire : sous Processeur, les pourcentages Système, Utilisateur et Inactif en bas de la fenêtre ; sous Mémoire, le graphique « Pression sur la mémoire », qui selon Apple permet de déterminer si votre ordinateur utilise la mémoire efficacement.

La page d’Apple « Mon ordinateur Mac est lent » cite les causes dans cet ordre : un disque de démarrage sans assez d’espace libre, une app qui demande plus de mémoire que celle immédiatement disponible, et des apps laissées ouvertes que vous n’utilisez pas.

1. Ouvrez Moniteur d’activité depuis Applications > Utilitaires et cliquez sur Processeur. Notez les opérations les plus actives quand vous ne faites rien.
2. Quittez avec Commande-Q les apps dont vous n’avez pas besoin pour l’enregistrement. Fermer une fenêtre ne quitte pas l’app.
3. Cliquez sur Mémoire. Le guide d’Apple lit le graphique par couleur : le vert signifie que la mémoire est utilisée efficacement, le jaune et le rouge que le Mac en manque. Fermez des onglets et des apps gourmandes jusqu’à ce qu’il soit vert.
4. Libérez de l’espace disque dans Réglages Système > Général > Stockage ; videz la corbeille.
5. Redémarrez le Mac avant une session importante. Cela élimine les opérations bloquées.
6. N’enregistrez que ce dont vous avez besoin. Une partie sélectionnée, ou une seule fenêtre à partir de macOS 26, est une image plus petite que l’écran complet. Apple ne publie de chiffres de performance pour aucune des deux options : confirmez par un test d’une minute.

Mode d’énergie, chaleur et écrans externes

L’article d’Apple sur les modes d’alimentation indique que le mode économie d’énergie « réduit la consommation d’énergie pour augmenter l’autonomie de la batterie », et que le mode Performance, sur les modèles de Mac qui le proposent, peut offrir des performances supérieures dans des charges de travail très intensives. Il ne parle pas d’enregistrement de l’écran : le lien avec une capture saccadée est donc souvent signalé, pas documenté. Régler « Mode d’énergie » sur Automatique et brancher le Mac est gratuit et prend dix secondes.

La chaleur joue de la même manière en pratique. L’article d’Apple sur les températures de fonctionnement demande de poser un Mac portable sur une surface stable permettant une bonne circulation de l’air, dans une pièce entre 10 et 35 °C (50 et 95 °F), et de consulter Moniteur d’activité quand les ventilateurs tournent longtemps. Un portable posé sur une couette, qui enregistre pendant un appel vidéo, travaille contre lui-même.

Les écrans externes ajoutent des pixels. L’enregistrement d’un écran 4K ou 5K est une image bien plus grande que l’écran d’un portable. Apple ne documente aucun problème de saccades lié aux écrans externes ; si les enregistrements ne saccadent qu’avec le grand écran branché, enregistrez sur l’écran intégré ou une partie sélectionnée, et comparez.

Décalage du son, scintillement et autres anomalies

Certaines plaintes de « lenteur » portent sur des défauts de son ou d’image, pas sur la fréquence d’images. Apple documente très peu de choses ici : cette section est donc volontairement courte.

• Son qui prend du retard sur l’image : aucune cause documentée pour l’enregistreur intégré. Écartez d’abord la charge avec le test de comparaison d’une minute, puis essayez un micro filaire ou intégré.
• Son grêle ou qui craque avec un casque Bluetooth : documenté. Apple explique que la qualité et le volume audio Bluetooth baissent dès que le micro du casque est utilisé.
• Trop clair, trop sombre ou délavé : à partir de macOS 26, passez « Format de capture » de HDR à SDR.
• Scintillement, images vertes ou couleurs inversées : non documenté par Apple pour les enregistrements d’écran. Installez les mises à jour de macOS, débranchez stations d’accueil et adaptateurs, et testez sur l’écran intégré. Si le problème persiste dans toutes les apps, contactez l’assistance Apple.
• Avant de tester en mode sans échec, lisez l’avertissement d’Apple : la capture vidéo et les performances graphiques peuvent ne pas fonctionner comme prévu dans ce mode, qui n’est donc pas le bon endroit pour juger de la fluidité.

Avant de réenregistrer une vidéo saccadée

Une saccade enregistrée dans le fichier ne s’enlève pas après coup. Faites la prise suivante avec de la marge.

• Confirmez, avec un deuxième appareil, que les saccades sont enregistrées et non liées à la lecture.
• Quittez tout sauf l’app que vous montrez.
• Branchez le Mac, réglez « Mode d’énergie » sur Automatique et posez le portable sur un bureau.
• Choisissez SDR à partir de macOS 26.
• Enregistrez une minute, lisez-la sur un autre appareil, et seulement ensuite enregistrez toute la session.

Ce que Qreata fait contre les images perdues, et ce qu’il ne fait pas

Pas de promesse de vitesse ici. Qreata enregistre à 30 fps fixes, en 720p, 1080p ou 4K. Il n’y a pas de mode 60 fps : pour le jeu vidéo ou les mouvements rapides qui exigent 60 fps, OBS Studio est le meilleur outil gratuit. La stabilité de l’enregistrement 4K sur une heure n’est pas encore confirmée ; le 1080p est le réglage par défaut et le choix le plus sûr pour les longues sessions.

Ce que Qreata apporte, c’est de la visibilité. Pendant un enregistrement, un indicateur d’état affiche l’état de chaque piste, le nombre d’échantillons perdus et le niveau audio. Si l’enregistrement perd des échantillons, vous le voyez pendant qu’il se produit : vous pouvez arrêter, fermer des apps et recommencer, au lieu de le découvrir au montage.

Qreata est une app native pour les Mac Apple Silicon sous macOS 14 ou version ultérieure. Il ne peut pas non plus lisser un fichier saccadé venu d’un autre enregistreur : il ne monte que ses propres enregistrements. Si une partie d’un enregistrement Qreata a saccadé, Replace Take (l’outil « Rerecord » de l’éditeur) réenregistre uniquement ce passage et garde le reste.

L’essai dure 7 jours sans filigrane, assez pour enregistrer votre configuration habituelle et surveiller le compteur d’échantillons perdus. La licence coûte 49 $ une seule fois pour trois Mac.

Questions sur cette méthode